Phái đẹp luôn bị ám ảnh với ác mộng lão hóa da. Sự thật là từ năm 20 tuổi, hiện tượng lão hóa đã bắt đầu có trên làn da của chúng ta, và các dấu hiệu đồi mồi, chảy xệ da, các nếp nhăn, nám da…đến khi ngoài 25 bắt đầu biểu hiện rõ ra bên ngoài. Do đó, ngay từ bây giờ, các chị em chúng ta luôn chuẩn bị cho mình kem chống lão hóa để luôn luôn trẻ lâu, đẹp mãi. Bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn về lão hóa da – chống lão hóa da và lựa chọn giúp các bạn tìm cho mình kem chống lão hóa nào tốt nhất hiện nay!
Nội Dung Mục Lục
Các nguyên nhân gây ra lão hóa da
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra sự lão hóa da. Điển hình và có tác động mạnh mẽ là các yếu tố sau đây:
Thiếu ngủ
Trong việc giữ gìn sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần thì giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong khi bạn ngủ, đây là thời gian các cơ quan trong cơ thể hoạt động mạnh, bộ não sẽ làm nhiệm vụ chỉ huy loại bỏ những chất có hại ra khỏi cơ thể, ổn định sắp xếp các tế bào. Hệ thống tiết niệu như gan và thận liên tục lọc và thải độc để duy trì làn da mịn màng, từ đó mà ngăn ngừa lão hóa cho làn da. Do đó, đối với việc giữ gìn sắc đẹp và sự trẻ trung của phụ nữ, thiếu ngủ là kẻ thù đầu tiên được nhắc đến.
Bức xạ điện từ và ánh nắng mặt trời
Làn da là bộ phận đầu tiên của cơ thể khi tiếp xúc với bức xạ điện từ từ các thiết bị điện tử như màn hình máy tính, điện thoại di động và ánh sáng chói chang của mặt trời. Các tia UVB và UVA trong bức xạ mặt trời sẽ phá hủy các cấu trúc trong tế bào da, gây ra đen da, sạm da…bức xạ điện từ cũng có tác dụng tương tự như ánh sáng mặt trời nhưng yếu hơn.
Các viêm nhiễm
Các viêm nhiễm mãn tính kéo dài sẽ kéo theo hệ thống miễn dịch bị tổn hại, suy yếu. Do đó làm cơ thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Các sinh hoạt hàng ngày
Các hoạt động hàng ngày cũng đóng vai trò tích cực trong việc lão hóa làn da, do hoạt động kéo dài, lặp đi lặp lại. Các hoạt động như nheo mắt khi trời nắng làm tăng những vết rạn đuôi mắt, nhăn trán suy nghĩ và stress tạo ra nhiều nếp nhăn hơn, uống nước bằng ống hút hay cười nói quá nhiều dẫn đến các vùng da quanh miệng chảy xệ do hoạt động nhiều…
Sử dụng các chất kích thích
Thường xuyên sử dụng hoặc sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc là nguyên nhân gây áp lực lớn lên các tế bào, bắt chúng phải hoạt động quá nhiều với cường độ cao. Từ đó cơ thể không giải phóng kịp các gốc tự do và tái tạo màng tế bào da mới.
Tuổi tác gây ra mất Collagen
Và cuối cùng là thời gian, cơ thể ngày càng già đi thì việc sản xuất ra Collagen cũng giảm dần, từ đó thiếu hụt nguồn Collagen để kết nối các tế bào, làn da không còn căng mịn và sức sống như tuổi trẻ.
Lưu ý để ngăn ngừa lão hóa da
Điều chỉnh chế độ hoạt động và nghỉ ngơi để đảm bảo luôn ngủ đủ giấc khoảng 7-8 giờ mỗi ngày, không làm việc hay thức quá khuya.
Khi hoạt động dưới ánh mặt trời cần sử dụng áo khoác và nên có kem chống nắng chống tia UVB/UVA
Thuốc là thủ phạm của gây viêm nhiễm mãn tính, do vậy hãy ngừng hút thuốc lá. Hạn chế sử dụng các thực phẩm gây viêm như rượu bia, đường tinh luyện… Đồng thời tăng cường sử dụng thực phẩm kháng viêm như nghệ, men vi sinh, gừng…
Đối với thói quen sinh hoạt hàng ngày, hãy sử dụng kính mát đeo khi đi ngoài trời, không sử dụng ống hút, ngủ với các đồ dùng chất liệu satin…
Hạn chế tối đa sử dụng bia rượu và các chất kích thích, uống nhiều nước, trà xanh và có chế độ vận động để đẩy nhanh quá trình trao đổi chất giải phóng gốc tự do, tăng cường tái tạo làn da.
Chắc hẳn bạn đã nghe về phương pháp Botox
Botox là gì
Botox là tên thương mại chính thức của thành phần protein tinh chất được chiết xuất từ một loại vi sinh dùng trong chữa trị thẩm mỹ đã được chứng nhận, công nhận chất lượng và tính an toàn từ Cục Quản lý Dược và Thực phẩm Hoa Kỳ.
Tại sao kỹ thuật Botox lại được ưa chuộng
Botox là kỹ thuật làm đẹp có tính an toàn và đã được chứng nhận kết quả nghiên cứu
Kết quả rõ rệt và nhanh chóng, không phải tránh nắng
Kỹ thuật làm đẹp nhanh và có thể làm việc bình thường ngay sau khi thực hiện
Không có tác dụng vĩnh viễn, nếu không hài lòng có thể thay đổi hoặc chờ hết tác dụng
Nhưng hiệu quả của phương pháp Botox phụ thuộc hoàn toàn vào tay nghề của bác sĩ thực hiện mà không phải bác sĩ thẩm mỹ nào cũng có thể đạt được. Trên thế giới đã có rất nhiều trường hợp kết quả của phương pháp này không những không đẹp lên mà còn trở nên kinh khủng!
Do vậy, chống lão hóa da tự nhiên vẫn được ưa chuộng! Và chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn chọn lựa kem chống lão hóa nào tốt nhất hiện nay ngay sau đây.
Kem chống lão hóa nào tốt nhất hiện nay
Hiện nay, thị trường mỹ phẩm rất đa dạng, các sản phẩm trang điểm nói chung hay các loại kem dưỡng da, kem chống lão hóa nói riêng đều rất phong phú. Trước hết, các bạn cần lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình.
Khi xác định được loại da của mình, căn cứ theo độ tuổi của mình mà chọn thành phần, màu sắc, mùi hương… thích hợp. Các bạn lưu ý với làn da ở độ tuổi từ 40 nên chọn sản phẩm kem chống lão hóa có tác dụng giảm nếp nhăn, nám da. Đối với độ tuổi từ 20-30 thì kem ngăn ngừa lão hóa, giảm hình thành vết thâm sạm… được ưu tiên lựa chọn.
Lựa chọn sản phẩm chất lượng
Chất lượng và tính hiệu quả phải được đặt lên hàng đầu! Thật buồn nếu chúng ta cố gắng sử dụng những sản phẩm tốt nhất nhưng không lại hiệu quả tích cực phải không. Để đảm bảo rằng các bạn đã mua và sử dụng sản phẩm kem chống lão hóa an toàn và hiệu quả thì chúng tôi khuyên các bạn nên lựa chọn sản phẩm của những chất lượng, uy tín, đã được các nghiên cứu công nhận. Tuy giá các sản phẩm chất lượng có thể đắt hơn nhưng về hiệu quả thì được đảm bảo và được cộng đồng đánh giá cao. Do đó, các bạn đừng tiếc tiền mà mua kem chống lão hóa rẻ, không đảm bảo chất lượng, hiệu quả không như mong muốn.
Lưu ý thành phần của kem chống lão hóa
Những bạn có da dễ dị ứng, da nhạy cảm thì nên chú trọng đến phần này. Mỗi loại kem chống lão hóa hay kem dưỡng da đều có thành phần khác nhau. Cùng một công dụng nhưng có thể chiết xuất từ những thành phần khác nhau, do đó khi các bạn lựa chọn kem nên chú ý đến thành phần của nó.
Những loại kem có chiết xuất từ thiên nhiên, nuôi dưỡng làn da một cách nhẹ nhàng và an toàn được chúng tôi khuyến khích các bạn chọn sử dụng.
03 sản phẩm kem chống lão hóa với thành phần tự nhiên được cho là tốt nhất hiện nay chúng tôi khuyến khích các bạn sử dụng. Hãy lựa chọn sản phẩm có thành phần phù hợp với làn da của bạn.
Kem LEFERY
Kem AGEBACK
Kem DAKAMI
Hiệu quả của kem chống lão hóa phụ thuộc rất nhiều vào chất lượng của từng loại kem, tuổi tác, cơ địa và cách chăm sóc da của bạn. Đôi khi kem chống lão hóa cho bạn hiệu quả ngay lập tức chỉ sau vài tuần sử dụng, giúp da bạn săn chắc, mịn màng hơn rõ rệt.
Tuy nhiên cũng có kem chống lão hóa rất lâu sau khi sử dụng mới thấy kết quả. Với tác dụng hiệu quả nhanh, hiệu quả lâu dài từ thành phần tự nhiên, thành phần chống tia cực tím mặt trời, Kem chống lão hóa LEFERY là sự lựa chọn hàng đầu
Trên đây là những lọ kem chống lão hóa tốt nhất hiện nay và hiệu quả đang được nhiều chị em đánh giá rất cao. Ngoài những sản phẩm trên, bạn còn có thể tham khảo một số sản phẩm chống lão hóa cũng được đánh giá rất tốt sau:
Hy vọng với bài viết này, các chị em đã có trải nghiệm và lựa chọn cho mình lọ kem chống lão hóa nào tốt nhất hiện nay. Chúc các chị em luôn trẻ trung và xinh đẹp!